家家母婴|注意！宝宝出生第一年的5个发育关键期

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摘要：宝宝的变化是一天一个样，从一个头都抬不稳的小婴儿，然后开始慢慢学会翻身、坐立、咿咿呀呀说话、到知道喜怒哀乐的小鬼头。 其实，宝宝的发育是连续的、也是分阶段的，就像是

宝宝的变化是一天一个样，从一个头都抬不稳的小婴儿，然后开始慢慢学会翻身、坐立、咿咿呀呀说话、到知道喜怒哀乐的小鬼头。

其实，宝宝的发育是连续的、也是分阶段的，就像是上楼梯一样。而在出生的第一年里，他们会经历5个发育关键期。

如果家长们能够了解宝宝当前处于哪一个阶段，就可以根据宝宝当前阶段的发育特点，给予更合适的引导和陪伴，帮助他们更顺利地掌握技能、快速成长。

5个发育关键期

1.口欲期

大约从3个月开始，宝宝开始慢慢出现了咀嚼的动作，此时的他不管拿到什么东西，都喜欢放到嘴巴里面尝一尝。

这是因为在1岁以前，宝宝基本没有行动能力，处在一种完全不自立的状态，此时，嘴巴成为了生活和兴趣的中心。

他们通过吮吸手指，可以让自己在“口欲期”阶段得到满足。同时，处在出牙期的宝宝，啃手指还能够起到磨牙龈，缓解牙痒的作用。在吃手时口腔获得的刺激还可以促进宝宝的大脑发育。通过吮吸手指获得的安全感，可以帮助宝宝更快地进入睡眠。我们如果强行纠正宝宝“吃手”、“啃安抚奶嘴”的行为，反而不利于宝宝的成长。

正常情况下，宝宝吃手我们是不需要过多的干预，但如果“吃手”比较严重，如长期手不离嘴，引起手指变形、破皮，对口腔上腭以及牙齿的排列产生影响等情况，家长们就需要适当的干预引导。

方法：

在每次喂奶后给宝宝更多的安抚触摸，增加他的安全感；

使用质地安全的安抚奶嘴代替宝宝吃手；

多与宝宝互动或者游戏，转移他的注意力；

耐心引导、勤洗手，粗暴的制止反而会增加宝宝的焦虑感。

2.大动作发育期

俗话说：“二抬三翻六坐八爬周会走”，这句话大体上总结了宝宝大动作发育的一般规律。

但宝宝的大动作发育存在个体差异，有的宝宝发育早一点，有的宝宝发育稍晚一些，这都是正常的。

家长们可以结合宝宝当前的发育阶段，给予适当的训练来促进宝宝的大动作发育，但不要过多、过度的训练。

例如，宝宝出生的头一个月，趴卧时能短暂的抬头几秒钟，2-3个月时大概能稳定抬头45度，坚持30秒左右。

如果家长们为了让宝宝早点学会“抬头”技能，对一个月的宝宝进行超过30秒时间（每次）的抬头训练反而会对宝宝的颈椎、脊椎造成伤害。

如何科学地促进宝宝大动作发育？

让宝宝尽情地探索、游戏，是促进他大动作发育的最佳法宝！

首先，家长们要做的第一件事是“放手”，不要整天把他抱在怀里，多让他在平坦的地面上趴坐或者爬行；

其次，要多在旁边陪着宝宝，跟他说话、做游戏、拿玩具在前面吸引宝宝。这时，宝宝为了跟你更好地互动，会不断地练习；

最后，探索的过程中，如果宝宝需要你的帮助，例如，翻身到一半翻不过来了，这时，家长要果断出手，辅佐宝宝完成。

3.精细动作发育期

宝宝的精细动作，主要是指宝宝手指或脚部的动作。

1岁前是宝宝精细动作发育的关键期，家长们做到以下几点，就能让宝宝的精细动作发育得更好：

（1）少给宝宝带手套，多让宝宝去抓质地不同、大小不同的玩具。

（2）家长们要常把手放到宝宝的掌心，让他抓握，刺激宝宝的抓握反射；

或者有意识地向宝宝的某只手传递玩具、食物，或者在宝宝面前示范，如何将玩具从一只手传到另一只手，让宝宝反复练习，学会“换手”。

（3）和宝宝一起玩游戏，比如把宝宝的辅食切成小条小块，让宝宝抓着吃，如蒸熟的土豆条、南瓜小块、苹果条等。

（4）不要过早给宝宝穿鞋子，如果天气不冷，尽量让宝宝的足底接触地面，有利于锻炼宝宝足底的灵敏性。

4.情感发育期

1-3个月

宝宝在没有满月的时候，就会露出反射性微笑或挤弄五官。但在2个月以后的微笑，才真正表示开心和友好。

文章来源：《母婴世界》 网址: http://www.mysjzzs.cn/zonghexinwen/2021/0426/1008.html

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